Quali sono i vantaggi dei buoni propositi per il nuovo anno?

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Quali sono i vantaggi dei buoni propositi per il nuovo anno?

Ci sono almeno quattro potenziali vantaggi dei buoni propositi per il nuovo anno e riguardano:

  1. La motivazione

  2. L’abilità nel mantenere o prendere il controllo della nostra vita

  3. Il senso di realizzazione

  4. L’autostima

I buoni propositi per il nuovo anno possono aiutarci a trovare o a mantenere alta la motivazione ad agire e a prendere il controllo delle nostre vite.

Infondo, ognuno di noi è responsabile della propria vita o potremmo dire dire è artefice del suo destino. Ognuno ha in mano il potere di cambiare. Esserne consapevoli è un primo importante passo.

Ogni piccola azione, ogni piccolo gesto, ogni piccola conquista può generare un senso di realizzazione che alimenta ulteriore motivazione e la volontà di andare avanti.

Quando si innesca un meccanismo del genere, il livello di fiducia aumenta così come la autostima. Non male no?

Cosa dice la scienza in proposito? Ve lo siete mai chiesti?

Drawings by Melinda Walker – One Squiggly Line Visual Thinking


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