Perché facciamo buoni propositi per il nuovo anno?
Il perché facciamo buoni propositi può assumere diverse forme. Una buona semplificazione è quella che classifica i propositi in due macro classi. Possiamo infatti:
1.Promettere o desiderare di cambiare qualcosa che non ci piace.
Una cattiva abitudine, un tratto o un comportamento indesiderato, che non ci piace.
2.Promettere o desiderare di aggiungere qualcosa che ci piace.
Una buona abitudine, una nuova routine o un nuovo comportamento.
La linea di fondo è la stessa: vogliamo migliorare. La motivazione è diversa e questa distinzione è fondamentale. Provate a rifletterci su.
State scappando da qualcosa o state correndo verso qualcosa?
L’attitudine che accompagna le due situazioni è completamente diversa e influenza tutto il resto. La priorità che un determinato proposito avrà, il tipo di impegno, dedizione e passione che saremo in grado di mettere in atto per raggiungere i nostri obiettivi.
Riflettere e capire cosa ci motiva è fondamentale.
Quali sono i vantaggi di avere buoni propositi per il nuovo anno?
Drawings by Melinda Walker – One Squiggly Line Visual Thinking
Ciao! Sono Federica.
Benvenuti!
Siete curiosi di scoprire di più su voi stessi? State cercando qualche stimolo per il vostro sviluppo personale? Beh, siete nel posto giusto!
