L’attitudine al cambiamento è un’abilità che può essere allenata
E se per ripartire iniziassimo a considerare il cambiamento come un’attività che può essere coltivata? Una chiave di lettura di questo tempo è quella che invita a considerare il cambiamento come un’attività che può essere allenata. Cosa significa ripartire dal cambiamento? Per ripartire, prima di passare all’azione – prima di iniziare l’allenamento – il vero punto di partenza è avere consapevolezza di tutto questo. E avere consapevolezza del fatto che la scala dei nostri valori è stata completamente stravolta. Oggi ci accumuna un obiettivo che prima avevamo imparato a dare per scontato, la nostra sopravvivenza.
Parlare di cambiamento oggi è diverso. Il mondo in cui viviamo è diverso. Quel mondo che ci ha chiesto all’improvviso di fare uno dei salti più importanti e difficili da comprendere della nostra vita – visto che non siamo neanche andati da nessuna parte – ci ha resi diversi. Possiamo sentirci smarriti, terrorizzati, positivi, ottimisti ma una cosa è certa: siamo diversi da ciò che eravamo anche solo qualche settimana fa. Siamo cambiati. Stiamo cambiando. E cambieremo ancora…molto.
Il cambiamento è una costante nella nostra vita. Razionalmente lo sappiamo. Oggi siamo più vecchi di ieri e più giovani di domani, è biologia. Oggi sappiamo più di ieri e meno di domani, è esperienza. Oggi siamo più preparati ad affrontare ciò che è successo ieri e meno a fronteggiare ciò che accadrà domani, è allenamento.
È possibile essere più preparati a cambiare?
C’è la mia storia personale e professionale dietro Comfort Zone Shake-Up che dopo un percorso di quasi due anni oggi definisco un catalizzatore per persone dinamiche con cui esplorare, esperimentare, ed espandere le nostre varie zone di comfort.
C’è la storia personale e professionale di chi ha deciso di trascorrere due ore all’insegna dell’approfondimento, della riflessione e del confronto dietro Alleniamoci a Cambiare! – un nuovo format di Comfort Zone Shake-Up che nel momento delicato che stiamo vivendo, prova ad unire virtualmente persone, luoghi e storie diverse accumunate dal desiderio di esplorare il tempo indefinito che stiamo vivendo, esperimentare una forma di condivisione senza contatto, espandere l’attitudine stessa al cambiamento.
Un’esperienza che ha contribuito anche ad ispirare questo articolo (grazie!).
Cos’è l’Attitudine?
Basta fare una breve ricerca online per recuperarne una definizione. Ma è il vocabolario Treccani a riportare quella che preferisco:
[dal lat. tardo aptitudo -dĭnis, der. di aptus «adatto»] Disposizione innata o acquisita (fisica, psicofisica, o psichica) che rende possibile o facilita lo svolgimento di particolari forme di attività.
Ciò che distingue questa definizione da quasi tutte le altre è la presenza della parola acquisita. L’attitudine non è solo una disposizione innata ma è una disposizione che possiamo acquisire. Una semplice parola ci restituisce un grande potere e apre ad una grande opportunità. Quella di apprendere, di imparare, di crescere e di migliorare. Apre alla possibilità di esplorare, esperimentare ed espandere ogni aspetto della nostra vita.
Considerare l’attitudine come una disposizione non solo innata ma anche acquisita significa considerare l’attitudine un’abilità che si può allenare.
L’Attitudine al Cambiamento
L’attitudine rende possibile o facilita lo svolgimento di particolari forme di attività [Treccani].
Se c’è un’attività oggi importante – fondamentale alla nostra sopravvivenza e che ci accomuna tutti – questa si chiama cambiamento.
Il cambiare o il cambiarsi, il mutamento, la trasformazione, la modifica [Garzanti Linguistica] sono oggi la nostra priorità.
Il periodo storico che stiamo vivendo – un tempo così strano, diverso e sospeso – sta democratizzando il concetto di cambiamento.
La percezione che il cambiamento riguardi tutto e tutti – nessuno escluso – è oggi forse per la prima volta, comune. La velocità del cambiamento e la rottura con il passato arrivati così repentini ci hanno fatto fare un grosso salto fuori dalle nostre zone di comfort.
Il cambiamento è oggi e sarà nei prossimi mesi l’attività su cui dovremmo concentrarci maggiormente.
E forse una chiave di lettura di questo tempo è proprio quella che invita a considerare il cambiamento come un’attività. Un’attività che può essere coltivata.
Dietro Alleniamoci a Cambiare! C’è la convinzione che l’attitudine al cambiamento sia un’abilità che possa essere allenata.
L’attitudine rende possibile o facilita lo svolgimento di particolari forme di attività. E la nostra attività principale oggi è il cambiamento.
Cosa significa ripartire dal cambiamento?
Non esistono soluzioni preconfezionate valide per tutti. Non esistono tre semplici passi per cambiare la propria vita. Siamo esseri umani sofisticati che vivono in una società complessa che unisce micro e macro. Noi singoli individui alle prese con la nostra quotidianità, insieme rappresentiamo e contribuiamo a definire il mondo in cui viviamo. Non ci sono – e non possono esserci – scorciatoie.
Per ripartire, prima di passare all’azione – prima di iniziare l’allenamento – il vero punto di partenza è avere consapevolezza di tutto questo. E avere consapevolezza del fatto che la scala dei nostri valori è stata completamente stravolta.
Oggi ci accumuna un obiettivo che prima avevamo imparato a dare per scontato, la sopravvivenza. Resettare la nostra mente su un obiettivo così importante significa leggere con occhi diversi ciò che siamo chiamati a fare, i comportamenti che siamo invitati a tenere, per il nostro bene e per quello della società di cui siamo parte.
Per ripartire, dobbiamo guardare all’oggi e al nostro domani con occhi diversi, allenandoci a cambiare punti di vista, allenandoci ad interpretare la realtà che ci circonda con un nuovo mindset.
Alleniamoci a Cambiare! il nuovo format di Comfort Zone-Shake-Up è un momento di riflessione, di confronto e di condivisione. Una due ore fatta di storie personali, di modi diversi di interpretare ciò che stiamo vivendo, di voglia di confronto, e del piacere di stare insieme.
La nuova normalità (quando ci arriveremo) sarà diversa e lo sarà per tutti. Abbiamo oggi una grande opportunità: quella di provare ad essere i protagonisti della nostra rinascita.
Photo by Jonathan Bean on Unsplash
E tu? Hai mai pensato all’attitudine al cambiamento come a un’abilità che si può allenare? Che ne pensi? Lascia un commento e racconta la tua storia!
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In un mondo che cambia con una velocità e una portata inimmaginabili, noi di Comfort Zone Shake-Up crediamo che sia necessario riprendere il controllo della propria vita e provare ad essere la migliore espressione di noi stessi.
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Comfort Zone Shake-Up
È un catalizzatore per persone dinamiche con cui esplorare, esperimentare ed espandere la propria zona di benessere.
Promuove curiosità, apertura mentale, positività, creatività e attitudine alla crescita.
Presenta una diversa e più flessibile visione della quotidianità, attraverso punti di vista, testimonianze, e approfondimenti.
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